未分類 マスク頭痛いろいろ
マスク肩こり梅雨明けした途端に暑くなりマスクの着用も辛くなってきました(O_O)マスクの中はなんと40度以上になっているそうでまさにサウナ状態(T . T)熱い空気は息苦しいので、人は自然に深呼吸をするようになり横隔膜や肋間筋などの大きな筋...
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施術 丁寧施術
お客様から戴くもったいないお言葉で『手が柔らかくて優しい』『仕事が丁寧』『手抜かないね』etc…みさはこうした事は常に心がけているのでお客様にも伝わっていると思うととても嬉しいです❤️みさが丁寧に優しくお客様の体調に合わせて施術するには、自...
施術 「メンズエステ」ってどんなところ？
メンズエステとはメンズエステというワードは、メンズ＝男、エステ＝「エステティック」→“審美的な”or“美を見極める”などといった意味から現在では全身美容を表す言葉となっていて顔や体のトリートメントのほか痩身や脱毛などまでさまざまなものが含ま...
施術 鼠蹊部トリートメントの効果は？
メンズエステといえば「鼠蹊部」トリートメント✨鼠蹊部＝左右の足の付け根の部分ここはリンパが流れていて、鼠蹊部のトリートメントの主な目的はこのリンパの流れを良くすること！私たちの体には全身を流れる血流と同じように栄養や老廃物を流す「リンパ」と...
ダイエット 若菜ちゃんの治療②
若菜ちゃんが行っていたセルフケアの運動は『ゴムチューブ体操』大転子にゴムチューブを巻いて腰を8の字に回す運動です。骨盤が歪んでいるとお腹やお尻に脂肪が付きやすくなるので、と若菜ちゃんは職場でも地道にやってましたこの体操は腰痛にも効くからと ...
ダイエット 若菜ちゃんの治療①
若菜ちゃんの病名は「肥満症」だったかな…⁇とにかくどんどん体重が増えてしまいこのままだと生命の危機があると言われたそうです…そもそもは会社で座って椅子が体重の為か2〜3ヶ月で壊れてしまい、2回目に壊れた時に通院を決意したんです。若菜ちゃんの...
ダイエット 若菜ちゃんの「きゅうり」ダイエット
今回は在宅ワークが多くなりお腹周りが気になってきてダイエットしないとヤバいかなぁ…という方向け情報です♡「みさちゃん、どうやって体型維持してるの？」とよく聞かれるのですが特別な事はしてないのです…あ、でも参考になるかなぁと思い出したのがみさ...
未分類 19日から大規模交通規制が本格的に
東京オリンピックの選手や関係者が乗る車両が円滑に走行できるように19日から交通規制が本格的に始まりました💧新国立競技場周辺や高速道路などで行なわれるのでお車をご利用の方は警視庁や東京五輪のＨＰで確認をお勧め致します♫高速道路料金の上乗せや違...
健康 加齢臭の対処法はありますか？
お客様の中には『加齢臭』を気にされていらっしゃる方がいて、みさは時々チェックを頼まれます(^^)加齢臭ってどんなにおい？『加齢臭』ってどの様なにおいだと思いますか？・蒸れた靴下の様なにおい？・汗臭いにおい？・糞便の様なにおい？どれでしょうか...
健康 アーモンドの思い出
高い美容効果が期待できるアーモンドですが、みさはあまりナッツを食べる習慣がなかったんです。が、二人の友人、知人の影響でおやつにアーモンドを食べるようになたんです！先ず、友人Oさん彼女は韓国に数年間暮していたので韓国の食生活をよく教えてくれま...