健康 うつ伏せ寝の効果 オイルトリートメントをする際にうつぶせ寝になっていただきますが、意外な効果があるんです!今回はその効果を紹介していこうと思いますリラックス効果○頭寒足熱昔から効率よく体を温め健康に良いと言われている「頭寒足熱」うつぶせになると普段忙しく稼働... 2023.01.03 健康