健康 すごい睡魔対策！禁断の秘策も紹介？
お正月ボケの体も普段のペースを取り戻し、これから年度末＆年度始めに向けて世の多くのメンズの皆様におかれましては超お忙しい時期に突入されると思います💦個人で事業されていらっしゃる方も確定申告を控え、通常業務に加えてこちらの方も行って行かなくて...
健康
健康 
オイルトリートメント 内臓脂肪のこと
体脂肪とは・・・まず体脂肪は、内臓脂肪と皮下脂肪の総称体脂肪とは、体の脂肪のことを表し、内臓脂肪と皮下脂肪の総称です。そもそも、体には2種類の脂肪があり、皮膚と筋肉の間に蓄えられた脂肪のことを皮下脂肪、お腹の内臓周辺に蓄えられた脂肪を内臓脂...
健康 あなたの肋骨、開いていませんか？
最近太ってきたのかな？筋トレやストレッチをしているのに中々くびれができない…体重は変わっていないのに、ウエストがキツくなってきた。。。寸胴になった💧そんな方は肋骨が開いているのが原因かもしれません肋骨は呼吸をするときに肺が膨らんだり、縮んだ...
健康 熱中症予防に首を冷やす？
暑〜 💧年々気温が上がっている日本一体どこの国なんだと思うほど、ここ数年の日本の夏は本当に暑いです💧それに伴い暑さ対策のグッズも色々と増えてきました✨ハンディファンを持つ人も多いですが、最近よく目にするのが首に巻くタイプの冷え冷えグッズです...
オイルトリートメント アレにはスクワットがいいらしいんです！
アレとは。。。コロナ禍で密かに増えている男性のお悩みなのですが男性機能への不安（勃起不全ED）です！年齢的なものと思われがちですが、２０代〜３０代の方もいらっしゃいます💧泌尿器科や専門の病院は敷居が高いし自助努力的な意味で試しに鼠蹊部の施術...
オイルトリートメント 足裏のゴリゴリの正体
みさは背術の際に足裏や足のツボをかなり丁寧に流しておりますそしてかなり多くの方が足裏にゴリゴリがあったりツボを押して痛みを感じられたりしていらっしゃいますそこで今回は足裏のゴリゴリの正体について取り上げてみたいと思いますゴリゴリの正体は『筋...
健康 うつ伏せ寝の効果
オイルトリートメントをする際にうつぶせ寝になっていただきますが、意外な効果があるんです！今回はその効果を紹介していこうと思いますリラックス効果○頭寒足熱昔から効率よく体を温め健康に良いと言われている「頭寒足熱」うつぶせになると普段忙しく稼働...
健康 トマトDEアレルギー？
みさはたくさんのアレルギーを持っています花粉症（スギ、ヒノキ、ハウスダスト、ブタクサ、イネ科の植物）日光や金属アレルギー（18KやプラチナもNG）などあるのですが食物アレルギーは無いと思っていましたが。。。。なんと〜あったんです💧花粉症に効...
健康 サウナで「ととのう」とは？
ビマージョ に通ってくださるお客様には『サウナ好き』の方(サウナー)もたくさんいらっしゃいます！そして、みさがお会いしているサウナーのお客様には次のような特徴があります①肌がきれいお肌が年齢を問わずモチモチでとてもきれいな方が多いです✨②筋...
健康 ストレスと腰痛の関係性
みさは腰痛もちです（ ; ; ）みさの腰痛の原因は反り腰『反り腰』とは、骨盤が開き前傾になっている為に腰が前に反ってしまっている状態です骨盤が開いていると内臓が下がり、ぽっこりお腹になります（ ; ; ）そして反り腰を放置していると 腰が痛...