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ワクワクポーズ?

みさのこと

写真を撮るときにVサインではなくWサインして撮ると運気が上がるそうなんです!
WAKU WAKUサイン ⇩


なんだか 面白いのでやってみました╰(*´︶`*)╯♡
みさは、好きなお仕事をさせていただいておりますので、毎日ワクワクしております

みなさんは『ワクワクする事』をしていますか?

年齢に縛られた〝らしさ〞は脳の敵!

脳科学者の茂木健一郎さんによると、脳のアンチエイジング(老化防止)に何より大切なのは、「思春期の頃のように、ときめいたり、揺れ動いたり、ドキドキ、ワクワクすること」なのだそうです

老化を防ぐ理想的な方法は『毎日が発見』という気持ちでドキドキ、ワクワク過ごし
脳を刺激することなんだとか

ところが多くの人は、年齢を重ねるに従ってときめきやワクワクを手放して、〝50代らしく〟とか、〝60代にふさわしい生き方をしなければ〟とか、〝もう70代だから〟という固定観念に縛られてしまいがち💧


『こうした年齢主義は、脳の敵。まず、年齢主義をやめましょう!』
と茂木先生は仰っています( ´ ▽ ` )


みさは大賛成です!

ときめき脳とは

茂木先生曰く
①ときめき脳とは、いつもドキドキワクワク素直に物事を見ていた子ども時代や青春時代の脳のこと
②いまここにあることをありのままに感じ、ありのままに受け止められる脳のこと

→脳はその人の履歴でできているので、普段それを忘れているけれど、自分が感じてきたことを思い出せば、60歳でもティーンエージャーにもなれるし、青春も取り戻せるんですって╰(*´︶`*)╯♡

昔のことを思い出すと、懐かしくなって胸がキュンとしたり、ときめいたりしますよね〜

是非、今自分の置かれている環境の中でドキドキワクワクを探してみてください(^-^)

そうは言ってもなかなか難しいなぁと思う方には『ビマージョ 』があります♫
ドキドキワクワクしながら脳の回路を十分に使い、「ときめき脳」になりましょうd(^_^o)

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