みさはお客様からよく
「お休みの日や施術していない時には何しているの？」という質問を受けます
出勤の時間も早く退勤も遅いのでね〜
秘密と言ったら大袈裟ですけど…….
興味はありますか？
みさは、パソコンとWi-Fiまで持ってきているので
ほとんどの空き時間はパソコン業務をしています(^-^)v
ブログを書いたり、アロマ（アロマの教科書も持参）やアンチエイジング、施術の勉強したり
まとめたりetc….
この公式ブログはワードプレスを使用して自分で作ったので結構な時間をワードプレスの勉強にも使いました（現在進行形でいまで使ってこなかった脳の部分をフル稼働しているので疲れます💧）
パソコン業務は結構疲れるのでストレッチをしたり、呼吸法を行ったりもしています
（これは、これでお客様のお気持ちに寄り添えるのでメリットかなぁと捉えております）
その他には、今年に入ってからは殆どテレビを見ていなくて
AmazonプライムやYouTubeで映画や動画を観たりですね
待機時間も自宅もあまり変わらないです╰(*´︶`*)╯♡
元々インドア派ですが、新型コロナウィルス流行後は更に「イン」な時間が増えました💧
早く落ち着いて今はzoomで受けているアロマのレッスンぐらいはリアルに受けたいものです( ´ ▽ ` )
ストレッチと呼吸法は本当に良いのでお勧めです！
YouTubeにはたくさん良いチャンネルがあるので動画を観ながら行うと楽しくつづけられます
あと、みさはとても料理をするのが好きなので
お休みの日にはまとめていろいろ作っておりましたが
最近は週5〜６日ベジタリアンしているので料理というか
野菜やレモンの酢漬け、ぬか漬けやオムレツ、あとは豚汁くらいしか作らなくなりましたけどね♪
今年になって食事を根本から見直した結果 疲れにくくなり、体温も上がってきたので
これからそうした内容もブログでご紹介できたらと思っています
また、断捨離もしていて物を減らしてます！（これは意外と時間がかかります💧）
読書も好きで以前はたくさん読んでいたのですが、断捨離の一貫で紙の本は基本的にやめて
電子書籍にしたところ
と〜っても目が疲れるので、最近はyoutubeの本の要約動画を観ています
動画を観て取り上げていない部分で興味があれば書籍を購入し部分的に読む省エネ読書になりました
いかがでしたでしょうか？
こんな感じのみさです（╹◡╹）♡
オイルトリートメントを受けるタイミングですが「疲れ切るちょっと前に」がおすすめですよ(^-^)v
みさは施術がマインドフルネスです！
体が続く限りたくさんの方を癒したいと
思っておりますので
応援よろしくお願いいたしますm(_ _)m
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