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施術

「メンズエステ」ってどんなところ?

メンズエステとは メンズエステというワードは、メンズ=男、エステ=「エステティック」→“審美的な”or“美を見極め る”などといった意味から現在では全身美容を表す言葉となっていて顔や体のトリートメントのほか 痩身や脱毛な...
施術

鼠蹊部トリートメントの効果は?

メンズエステといえば「鼠蹊部」トリートメント✨ 鼠蹊部=左右の足の付け根の部分 ここはリンパが流れていて、鼠蹊部のトリートメントの主な目的はこのリンパの流れを良くすること! 私たちの体には全身を流れる血流と同じように ...
ダイエット

若菜ちゃんの治療②

若菜ちゃんが行っていたセルフケアの運動は 『ゴムチューブ体操』 大転子にゴムチューブを巻いて腰を8の字に回す運動です。 骨盤が歪んでいるとお腹やお尻に脂肪が付きやすくなるので、と若菜ちゃんは職場でも ...
ダイエット

若菜ちゃんの治療①

若菜ちゃんの病名は 「肥満症」だったかな…⁇ とにかくどんどん体重が増えてしまい このままだと生命の危機があると言われたそうです… そもそもは会社で座って椅子が体重の為か 2〜3ヶ月で壊れてしまい、2...
ダイエット

若菜ちゃんの「きゅうり」ダイエット

今回は在宅ワークが多くなりお腹周りが 気になってきて ダイエットしないとヤバいかなぁ… という方向け情報です♡ 「みさちゃん、どうやって 体型維持してるの?」とよく聞かれるのですが特別な事はしてないのです… ...
未分類

19日から大規模交通規制が本格的に

東京オリンピックの選手や関係者が乗る車両が円滑に走行できるように 19日から交通規制が本格的に始まりました💧 新国立競技場周辺や高速道路などで行なわれるので お車をご利用の方は警視庁や東京五輪のHPで確認をお勧め致します...
健康

加齢臭の対処法はありますか?

お客様の中には『加齢臭』を気にされていらっしゃる方がいて、みさは時々チェックを 頼まれます(^^) 加齢臭ってどんなにおい? 『加齢臭』ってどの様なにおいだと思いますか? ・蒸れた靴下の様なにおい? ・汗臭い...
健康

アーモンドの思い出

高い美容効果が期待できるアーモンドですが、みさはあまりナッツを食べる習慣がなかったんです。 が、 二人の友人、知人の影響でおやつにアーモンドを食べるようになたんです! 先ず、友人Oさん 彼女は韓国に数年間暮していた...
施術

『癒しの手』とは?

癒しの手を持つみさのセラピストの特徴と簡単な施術内容、セラピストとしてのみさのお勧め理由
健康

四つん這いの効果(^^)

メンズエステではお馴染みの四つん這い♡ なんと、骨盤底筋の トレーニングになります♡ 両肘両ひざを床につき、脚は少し開く姿勢♡ この姿勢でお尻の穴を引き締めて5秒キープし力を抜く♡ 10回くらい繰り返...
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